• Рецепты

    Салат из кальмаров.

    Салат из кальмаров.

    Рецепт салата из кальмаров. Сегодня я расскажу вам как приготовить салат из кальмаров, риса и майонеза. салат из кальмаров приготовить не сложно, времени и сил занимает не много. Салаты, приготовленные из морепродуктов очень полезны для нашего организма, именно морепродукты питают в первую очередь наш организм йодом. В мире есть множество рецептов блюд приготовленных из морепродуктов, к примеру салат из морской капусты или Кускус с морепродуктами. а еще можно приготовить романтический ужин с креветками и роллы или суши. Все эти блюда готовятся из морепродуктов. Как правило, в морепродуктах есть содержание йода, что очень необходимо нашему организму. Приступим к приготовлению салата. И так нам понадобится:

    600 грамм кальмаров, 2 / 3 стакана риса, 4 яйца, 100 грамм зеленого лука, соль и перец, майонез.

    Начнем приготовления салата с того что очистим и тщательно промоем кальмаров. Затем опустим в подсоленную кипящую воду, и оставим вариться на 12-15 минут. Пока варятся кальмары, займемся рисом, выложите рис в кастрюльку и залейте большим количеством подсоленной воды, ставим на плиту и отвариваем до готовности, как только рис будет готов, откиньте его на дуршлаг.

    Все ингредиенты для салата готовы осталось только заправить салат.

    Отварные яйца и кальмаров нарежьте тонкими маленькими кубиками и выложите в салатницу, затем добавьте в салат нашинкованный лук и отварной рис. Салат посолите и поперчите, заправьте майонезом и хорошо смешайте.

    Салат из кальмаров готов можно подавать к столу.